請愛自己

又是老生常談 -- 「一個不愛自己的人永遠無法去愛別人，也無法去接受別人的愛」！

近日，幾則新聞，無獨有偶犯事人都求別人體諒，原因是自少缺乏父愛！我從不否認父母家庭對每個人的成長必有着深遠的影响，年幼時我們或許無力去作出反應，但人長大了的時候都有足夠的機會為自己的人生選擇及負責任！

將責任歸咎於別人《父母、社會、兄弟姊妹、朋友等等。只要不是自己》誠然是最容易不過的，但改變不了事實之餘，自己成了受害者的角色！受害者是沒有力量，生命力也只會越來越萎縮、內裏的恐懼也只會有增無減，有人變得抑鬱，有人沉溺於酗酒，抽煙，吸毒，性愛等各樣光怪陸離的習慣中，以麻醉自已內在的痛苦！

奇怪人寧願選擇停留在痛苦中也不願意去作出改變！為甚麼呢？有人甚至選擇結束生命或不停生病也不願面對痛苦！為甚麽呢？答案是人看不到自己的無價，一個不能接受自己的人怎會去受愛自己呢？

荀子說人之初『性本惡』！基督教及天主教均認為因阿當及夏娃偷吃禁果所以人有『原罪』，是罪人，但神愛世人(即罪人)！卻教導我們要愛人如己！但試問一個自己是個罪人時也怎去愛自己呢？不能愛自己又怎去愛別人？【註明：我無意在這裏貶低其它宗教，只是我個人的觀點，我仍非常尊重及欣賞能活出所信宗教的人，如我的二家姐，在她身上我見証了愛，不是宗教】

一個真正接受自己的人不會帶着怨恨、會用寬恕去原諒「覺得對自己不起的人」或「真是曾經傷害過自己的人」。一個愛自己的人更重要是去原諒自己！筆者又曾見一些親友對已逝去的親人或朋友苦苦思念不休，總怪責着自己在他生前未盡所有責任、又帶着很多遺憾；活着的他其實跟死人絕無分別！可有想過所有的自責是徒添痛苦，讓自己找過藉口去繼續放縱！一個真正愛自己的人是會好好生活，讓自已自由之餘也讓逝去者安心釋懷！

所有抑鬱及痛苦的背後其實都是潛藏着很深的怨憤、不信任及恐懼。而恐懼跟愛永遠都是在對立的位置！

泰戈爾說過:你已經錯過了太陽,就別再錯過了星星~~~朋友願我們都開始一起去愛自己！