喋喋不休

最近新加入了一個運動會所，不知是否收費相對便宜，人流很多。
人多不要緊，因為運動其實是很個人的活動！奇怪的是在運動期間，原來很多人都在互相地交談！
無論你在跑步、跑得氣來氣喘、滿頭大汗、旁邊總有人可以邊『跑』邊『說話』，話題廣泛包括互問今晚煑什麼菜、有幾碟餸、等會做什麽、互訴旅遊心得、工作情況等等。當然嚴格來說他們不是在做運動，極其量他們只是在慢行或在搖動身體、既沒汗更沒喘氣。美其名他們在運動，其實他們做的只是口部運動，不停地說話！
暫時，最經典的一次體驗是參加集體踏單車的課堂，課室內播送着强勁的音樂，一位男士從老師踏進課室便已不停高聲地跟老師說話，直至課堂完結 - - 『告訴老師上班的老師音樂勁好聽』、『明晚他跟老婆都不來參加』、『嘩這首好厲害你想初學者跟不上嗎？』....我忍不住望了他幾次，佩服的是他可以邊踏邊講，他真是好夠中氣，相信他可以去開個人Talk Show！
我真是自愧不如，我的能力只能夠應付運動時運動，完全沒有多餘的力氣去跟旁人社交及联誼！倘若有天在gym碰上我原諒我會很酷，也讓我繼續在【自己的寧靜】中享受運動的樂趣！

高山症

06年去西藏，第一次目擊團友有高山症反應 - - 渾身無力及口唇發紫，要吊鹽水。自己則只是有輕微頭痛，沒甚麽大礙！
最近一次去黃龍及九寨渴旅行，料不到黄龍海拔雖不及拉薩高，然而有高山症反應的人相對也較多。我想主要是因為行程太緊密，到步身體還未適應下來便要步行上山、大部份人一下子便有高山反應。
頭痛及心跳加速原來是最很輕微的反應、嘔吐是另一個普遍的高山反應現象。豬豬就連續嘔吐了二＋小時。看着他嘔、陪着他嘔、除了可為他遞送膠袋、給他水讓他嗽口及替他抹汗外，我什麽也幫不上！只感受他的辛苦，但真是愛莫能助，只有躭憂！
直至到了九寨溝他才停止再嘔吐，那夜看到他終可入睡，我才放下心頭大石！
各位朋友千萬別小覷高山症啊！下次去高原地帶請作好充分準備，如出發前要有充足睡眠【別太晚才睡】，到達目的地後所有動作要慢下來、帶備葡萄糖去冲水喝補充身體糖份！

驚魂未定

鐘點仍在放病假、我是個難忍家裡塵埃滿地的人，自然便會自己動手做家務。今午開了火煲着湯便準備搞家居清潔、出去拿水桶及地拖、轉頭鐵門被大風一吹『嘭』一聲關上了！我人在外面，什麼也沒有、鎖匙沒有、電話沒有、外面叫天不見叫地不聞，而想着屋內的煤氣爐是開着在煲湯，萬一水煲乾了便會引起火警，我急得不知所措。

嚐試大力用鉄鎚及鉄鉗打開鎖，但我不竟只是女流之輩，出盡九牛二虎之力、汗流浹背也徒勞無功。又嘗試爬出天井看有沒有辦法沿渠爬落樓下，但我又沒有成龍的身手，恐怕跌下去還要被人家誤以為我自殺輕生哩。又想過爬出去敲碎玻璃窗然後躍身進屋，但如果跳不進去又怎辦呢？

在慌亂中大約過了大半小時，最後是隔鄰老伯聽到我敲擊聲忍不住問我什麼事，在他慢條斯理的幫忙下，我才能破門入屋，而那煲湯已燒焦了並開始冒出濃烟，整間屋也充滿了焦味。

是意外？總算是不幸中之大幸、沒有釀成嚴重的意外！但我從未如此驚恐過、比要自己去做手術、比在印度獨自前往泰姬陵遇上意外、還要害怕！不是怕自己死、承受不到會連累其他無辜人那沉重的壓力、確是比死更難受！

在驚恐中求助別人時卻遇上別人仍只顧問為什麽或帶怪責的口脗說不應做清潔時、也是令自己最無奈及心傷的事情。人似乎是樂此不疲地問『點解(WHY)』多於將焦點放在『點樣、怎樣(HOW or WHAT)』，一句『你怎樣呀』(How are you?)不就是勝過千言萬語嗎？

感慨與感動

自1990年起常要到中國出差公幹、看着中國的變化！捫心自問從沒看不起國內的同胞！
更曾相信有天他們會超越香港人，因為他們孜孜不倦的好學精神勝過香港人。也曾招聘面見國內及香港朋友，發現國內的朋友無論思想及態度也較港人慎密及成熟。
然而，九月份多件事件發生近距離地與內地人接觸，我有無限的感慨。
大部分的中國人是沒有自律這回事；既愛說話更愛在公眾場所旁若無人地大聲互相交談，非常喧嘩！
不愛守秩序之餘，更會沒禮貌地推撞別人，連說聲對不起也不會。我曾接二連三沒因由地被人拉開，為的原來是他或她要站在我的位置照相。我最後也忍不住開口說：『請別碰我及有點禮貌可以嗎？』然後拿他們沒辦法怒氣沖沖地離開！
去年觀看北京奧運開幕禮及今年十、一觀看六十週年國慶閱兵操，我是感動及驕傲的。
但是為什麼同是中國出品，質素是這樣參次？難道中國人總要在强權下才能將最佳狀態表演出來！！沒有自治自律的能力？
在國內辦工作坊，儘管已提醒他們要關手機以免騷擾他人，但參加者仍是我行我行我素、主辦機构認為我不夠狠應該在課堂前收納他們的手機。我沒有這樣做，只繼續勸喻，也許我仍深信尊重自已、尊重別人是很寶貴的。

光陰似箭

噢整個九月沒有寫blog，連自己也不敢相信！
八月底完成『忙、忘、亡』後便一直未有停下來！
真正感受到在8号高峯期8号月的威力！回想起上兩個8号年都是忙得透不過氣來，今年猶甚！
過了一個非常豐收及豐盛的九月 -- 我永不會忘記；儘管我沒有空把一切記下來，但它已成了重要記憶！
踏進了十月，也準備好去作總結及新的開始！
讓我忘記過去、努力面前！