當我能活出真我時，生命及生活都增添了很多色彩及樂趣！
Pulsation是一個調適身心靈療法，透個我們每個人只出娘胎就懂得的方法 - - 呼吸，去洗滌內在堵塞的地方，讓血液再次順暢地流通，感受到脈搏的跳動，重燃無限的生命力量。
在其中一個練習中我才發現不管怎樣爸爸對我的影响非常深遠，儘管我已長大成人很久又或是他己離世多年，但他的影响已在不自覺中滲透在我的生活中。在我每天生活中仿似已有一雙眼睛每天在監察我的行為，非常可怕！今我生活在驚惶當中，十分疲累。
他的嚴厲令我每日都不敢怠慢要做一個既「乖」又要「叻」的人！他的忿怒令我很害怕別人發脾氣或大吵大鬧，而自己也將所有忿怒壓抑在裡面，像睡火山一般，可隨時爆發出來，難怪過去我工作時我的同事或下屬都說我惡。其實這股怒火一直揮之不去、越是抗拒它，它變得更頑强及更有力量 (To resist is to persist) ！
感謝Pulsation的老師 Salila，她用愛去支持我去穿越痛苦、黑暗及孤獨，在這些後面原來有另一片的景象 - - 我自由了，我發現自己的清晰度更高，再次感受到自己充滿了力量，準備去發放回饋這個世界！
秉承「工作時工作」原則的我，最近才發現過去在我生命中原來錯過了很多美事！首先，我原來是一個出差工作時從不帶相機也不會趁空到處遊覧。最近再回去紐紐時，我才發現我儘管曾到紐約不下十次，但從來沒有走過時代廣塲；經過華盛頓公園及中央公園無數次也沒有走進去細賞水池、湖景、花卉及綠悠悠的草地；更不會去漫步西岸的海傍公園！今次我卻拿着相機去拍了很多景物，細緻地去欣賞人生的每時每刻。
完成Pulsation三天工作坊我像是坐了一趟過山車之旅，充滿驚喜。也正如我們的人生一樣，在我們靈魂準備來這世上時，其實我們每個人都是選擇了過山車之旅，但多少次我們在車上卻忘記了這是自己的選擇、只是閉上雙眼怨週遭的人和事或在自怨自艾；然而只要我們記得這是我們為自己揀選的一條路，便仍可在尖叫聲中欣賞及享受四週的風景，帶着興奮的心情去完成人生的旅程。要不我們大可只選擇去做行李輸送帶，每天就是不停地原地轉，絕對是無經無險！
我期待着明年的另一個Pulsation之旅! 願我們的人生都是悸動的！
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